La colazione è importante

Chi non mangia al mattino, ha molte difficoltà nella gestione del proprio peso corporeo, questo è quello che afferta Carlo Maria Rotella, il presidente della Società Italiana Obesità, preoccupato dalla sempre più crescente abitudine di non fare colazione degli italiani.

Da qui l’iniziativa in collaborazione con Kellogg’s, "Prima la colazione! 10 minuti mangiando sano", che far incontrare genitori e bambini con esperti nutrizionisti, in vari contesti.

La colazione ideale dovrebbe essere costituita da latte o yogurt, con fette biscottate o cereali pronti, e possibilmente anche un frutto.

22 novembre 2007
6363 letture

Raffaella Fico

Christine Del Rio