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Salute: poco sole previene tumori e salva ossa e pelle

MILANO - L'argomento è delicato: prendere il sole fa male o no? Se è certo che esagerare aumenta il rischio di melanoma, tumore tra i più difficili da curare e in costante espansione anche a causa della 'tintarellà, un pò di sole previene altri tipi di tumore e alcune malattie cardiache. Lo dice uno studio pubblicato sulla rivista 'Pnas - Proceedings of the National Academy of Sciences'. Scienziati statunitensi rilevano che i raggi solari stimolano la produzione di vitamina D, panacea per pelle e ossa, ma anche stimolo delle nostre difese immunitarie, al punto da prevenire e aumentare la sopravvivenza per certi tipi di cancro, quelli al colon retto, alla mammella e ai polmoni. Sono le scottature il pericolo da temere: raddoppiano il rischio di tumore alla pelle. Per ottenere solo i benefici di questa vitamina servono creme ad alta protezione, oppure sostituire il sole con un'alimentazione ricca di latte, pesce e olio di fegato di merluzzo. (Agr)